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집에서 운동할라니까 개덥다
사나없인사나마 【업쑝】
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조회 63 추천 6 08/04 19:42

나는 머리에서 땀도 많이 나는 채질이다 보니까

좀만 더워도 바로 조던필 씨 처럼 흐른단 말이지 

그런 채질인대 뜨뜻한 집에서 싸이클을 타니 

걍 머리가 땀을 화산 폭발 하듯이 흘리네

쨌든 


오늘의 운동 

싸이클 인터벌 3세트 4분 30초 걍 밟고 30초 전력질주 


뭔가 대책을 세워야 운동을 좀 더 많이 할 수 있을듯 

이번엔 오래 갔으면 좋겠다 

6
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그뉵덕후【낚】
나도 에어컨 엊ㅅ더 ㅠㅠㅠ
RE 0
08/04 21:17
사나없인사나마【업쑝】
다니는 회사 성격상 머리를 바싹 자를 수도 없어 ㅋㅋㅋ
계속 더울듯 ㅋㅋ
RE 0
08/04 21:29
그뉵덕후【낚】
난 머리 짜르려고 해떠니

묭실 이모도 휴가감 ㅠㅠㅠ
RE 0
08/04 21:52
ZZZ【팁】
나는 걍 수건 준비해서 계속 닦고 자전거 안장에 얇은 수건 깔거나 꼭 바지 입고 타.
RE 0
08/05 22:57
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